极境甘青双卧10日 兰州.武威.张掖丹霞.嘉峪关城.敦煌.莫高窟.水上雅丹.翡翠湖.茶卡盐湖.青海湖.塔尔寺

北京根据出票火车次时间，自行乘火车硬卧赴兰州站，沿途观赏人土风情，不含用餐，夜宿火车上

参考车次：

Z55次，14：52--07：43/T175次，13：05--07：29/Z151次，15:53--11:06/Z179次或其他火车次。

温馨提示：

当地接站人会以短信/电话告知接站方式、集合地点等信息。如当日21：00前还没有收到信息，请致电当地紧急联系人。

火车抵兰州站，赠送散拼车司机（无导游）接站后送至兰州新区酒店,自行休整。 一碗面、一座桥、一本书、一条河、这就是兰州！这是一座因河而生的城市，更是黄河在它将近六千公里漫长行程中唯一穿城而过的省会城市。因为这条伟大的河流和它的渡口，一座城市就此踏上了它穿越时光的漫漫行程。

温馨提示：

1.抵达后请保证手机畅通，等侯接站人员电话联系，旅行社已代定火车站送至酒店单趟散拼车（会接时间段接近的其他游客）接送服务，出站后因接站人需陆续通知联系，在出现等候情况时请保持耐心，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车；不包含餐、导游服务；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前台现付。

2.兰州新区距离机场不是很远，但距离兰州市内约75公里，如果抵达时间富裕想去兰州市内游逛时，需自费自行前往。

​3.酒店入住时间通常是14:00之后，如您抵达酒店时间较早，请耐心等待，或是寄存行李后，自行自费先去游逛。

4.上团导游今日会以短信/电话告知明天集合地点等信息。如过当晚21：00前还没有收到信息，请致电当地紧急联系人。

早餐后乘车前往武威，抵达后【武威雷台公园】（游览约40分钟）AAAA级旅游景区，丝绸之路上的精品旅游景区，因出土中国旅游标志马踏飞燕闻名。1983年被公布为甘肃省重点文物保护单位，2001年被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。

后乘车赴张掖【七彩丹霞地貌】（含区间车、游览约1.5-2小时）随我看岁月变迁留下的绚烂之美：以生花妙笔、描丹霞锦绣。丹霞地貌很多地方都有，但是，只要你看过张掖的七彩丹霞，那么其他丹霞地貌根本不足一提，正应了那句“黄山归来不看岳，五岳归来不看山”。这里的颜色和它本身一样，具有历史的余韵，每一种颜色代表一段不同时间的洗礼，只有真正经受了这些时间的洗礼，才能把最美的自身展示给世界！

 赠送项目（若因特殊原因无法观看，不退不换）：大型历史歌舞剧-《回道张掖》：道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀。后入住酒店

温馨提示：

1.当天路途远、建议自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。便于途中随时补充个人体能。

2.七彩丹霞景区北门进出，乘车时注意景区交通车标识牌，景区需徒步走路参观 请注意脚下台阶，不要倚靠山边的护栏。

早餐后乘车前往嘉峪关市，参观【嘉峪关关城】（游览约1-2小时）内城外墙勾连环接，箭楼角楼相倚相望。万里黄沙间汉长城似游龙浮动，烽燧遗墩、断壁残垣若隐若现，犹如一幅凝聚着边塞沧桑的历史画卷。这里就是历史战争中最伟大的传奇之所，中华民族抵御外虏入侵的第一站。站在它的脚下，才会真正被这座天下第一关所折服！

随后出发前往瓜州（260KM、约3小时），带您掀开【大地之子】（游览约10分钟）的面纱，在这里寻找你的初心。苍茫的大地上俯卧着一个神情安详的婴儿，他仿佛正在大地妈妈的怀抱里安然入睡。这万古深情这戈壁苍穹挥映着古往今来的真诚。大地之子孕育着多少人的心声！有一座【海市蜃楼】（游览约10分钟）它是由一个“主殿”和四个“阙楼”构成。原来它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。后参观【汉武帝雕塑】（游览约10分钟）位于瓜州县榆林大道，雕塑塑造了汉武帝的光辉形象，也将具体的历史人物和地域文化、以及特定事件紧密的联系在了一起，作品风格远承汉唐之雄伟气韵，质朴无华的美学追求与苍茫的戈壁相统一。后前往敦煌（110KM、约2小时、高速），抵达后入住酒店。

温馨提示：

1.今日车程长，距离较远，请提前做好相应心里准备，建议准备好个人食品，随时补充体力。

2.途中会经过高速休息站-瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和各类商品，如有个人需求请谨慎选择，此处非本旅游产品指定的购物店，旅行社对此有个人消费行为时不承担任何相应责任，请知晓。

3.敦煌地处经济发展落后地区，季节性强，旅游接待设施缺乏，更新速度缓慢，当地酒店普遍硬存在硬件设施偏陈旧。

根据预约参观时间前往莫高窟，“汉唐雄风吹拂着西域 、丝路驼铃吟咏着敦煌”，有一种震撼属于【莫高窟】（B类票，参观4个洞窟，约2-3小时），它述说了中华民族千年来的辉煌，承载了中华民族无数的血泪屈辱。飞天、经卷、佛像..历经千年，经过历朝历代的扩建与修复，这些洞窟建筑、彩塑和绘画最终震惊中外！

后赴【鸣沙山.月牙泉】(游览约2-3小时）：相信梦里到达的地方，总有一天脚步也能到达。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月。古称沙井，又名药泉，就这一汪清泉卧荒漠，日月蒸腾，千年，风沙弥漫，依然鲜活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在浑黄的狂风和滚滚的黄沙飞扬中，与日月同辉，晚上可以自行自费去参与体验鸣沙山来自各地的游客自发性的“万人演唱会”（活动具体开放时间请以景区当天是否开放为准，旅行社不安排）夜幕中沉浸式感受万人演唱会了，在大漠中感受这个夜晚歌声中饱含的青春、过往、自由...

莫高窟预约及购票须知：

硬性政策参观当日必须等售完A类票后才能售卖B类票，若实际运行中预约门票产生为A票时，则当地需现补A票与B票之间的差价：138元/人）

1.景区提前30天开放网上实名制预约+分时段参观，并实行每天限总量6000张A类票（8个洞窟+数字电影）+12000张B类票（4个洞窟，先约先得，预约成功后不能换人，退约票会产生退票损失。如再重新预约时（有余票情况下）参观时段是随机的，不能指定。

2.团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，旅行社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！

3.莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。

4.莫高窟参观时间以景区预约时间为准，可能会根据预约时间调换与鸣沙山的游览先后参观顺序。敬请提前知晓。

温馨提示：

1.鸣沙山是参与性较强景区，娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加；鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，特别注意，不要转身拍照；滑沙时不要随身携带照相机、手机等贵重物品，以免损坏或丢失。

2. 莫高窟参观时间以景区预约时间为准，可能会根据预约时间调换鸣沙山的游览先后参观顺序。敬请提前知晓。

早出发前往乌苏特，途经（不停车）南八仙，这里是世界最大最典型的雅丹景观之一，分布面积达千余平方公里。因其奇特怪诞的地貌，被世人视为魔鬼城，抵达【乌素特水上雅丹】（不含区间车，游览约1-1.5小时），万点波澜鲸跃于海、世无其二水上雅丹：水予雅丹三分灵动，雅丹赋水七分雄浑。近距离在湖边可以看到各式各样的雅丹地貌，是一种奇特的风蚀地貌，由于亿万年的地质变迁，因褶皱而隆起和因断裂破碎的裸露第三级地层在外因力的长期作用下，吹蚀一部分地表物质形成的多种残丘和槽形低地。

随后前往大柴旦，途经最美U型公路（政府规定禁止停车），黑色的路面随地势起伏，柴达木盆地独有的地貌造就了独特壮美的自然风光和人文景观。被誉为“中国版66号公路”。抵达“风卷连光波、翠卧白盐塌，观上帝的眼泪”【翡翠湖】（不含区间车，游览约1-1.5小时），如果说上帝在人间留下无数滴眼泪，那么这一颗一定是罕见的绝色，俯瞰整个湖面，如同数颗碎裂的绿宝石，白色的盐晶，蓝绿色的湖水，这梦幻般的色彩搭配，一定会惊艳到您！后入住酒店。

温馨提示：

1.此天途经之地都是人烟稀少的偏僻地区，无推荐餐厅，请提前自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）此天多为无人区、无服务区、多为旱厕、建议备伞。游览水上雅丹请您注意安全警示，务必遵守景区游览秩序，请勿攀爬，严禁湖边嬉闹，不得下水。

2.大柴旦是位于戈壁滩的原始落后地区小镇，住宿酒店规模很小，设施老旧，用餐餐厅条件都很原始落后，请做好吃苦心里准备，在这里不要挑剔不能用城市思维来衡量对比此地条件。

3.青海属于高海拔地区，少数游客可能会有高原反应，一般情况下高原反应症状在两天之后会自动消除，可以自备一些防治高原反应的药物以保证夜间高质量的睡眠，减少晨起的头痛。

早餐后赴茶卡，抵达盐湖【茶卡天空之境或天空壹号景区】（需根据当日预约情况而订进哪个景区，不能提前指定，不含区间车，游览约2小时）透过指尖的光阴、邂逅盐湖之旅。水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。游览透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡的盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的55个地方” 赠送项目（若因特殊原因无法体验，不退不换）：网红玻璃船打卡拍照：探秘灵动镜湖，听海天一色的声音。

随后前往青海湖沿线，沿途欣赏青海湖最美公路，景色壮丽。后抵达高原之上 “青色之海”【青海湖.二郎剑景区】（不含游船/区间车等，游览约1-2小时）是中国最大的内陆湖泊,也是最大的咸水湖，三面环山,湛蓝的湖水在阳光的照耀下闪闪发光，一望无际的湖面仿佛是镶嵌着一颗硕大无比的蓝宝石，天空倒映在湛蓝的湖水里，湖水的蓝和天空的蓝融合在一起，活像一幅天然的油画。后赴青海湖沿线地区入住酒店休息。

温馨提示：

1.青海湖沿线—是无常驻人口的原始落后地区，酒店很少，而且规模很小，酒店设施很老旧，用餐餐厅条件很原始落后，请做好吃苦心里准备，在这里不要挑剔，不能用城市思维来衡量对比此地条件。

2.当天用餐时间比较晚、建议大家提前自备零食，随时补充体能。

3.今日活动地区海拔约3100米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。盐湖盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，请注意小心失足落入，不建议走太深。

早餐后前往赠送项目（若因特殊原因无法体验，不退不换）—文迦牧场特色活动体验：

1.变装打卡：换上精美藏服，在网红矩阵拍出氛围感大片。

2.传统竞技：体验投壶、射箭、大力王飞镖，挑战你的手感与力量。

3.萌趣互动：在萌宠乐园与可爱小动物亲密接触。

4.祈福仪式：参与煨桑、挂经幡，感受神圣的藏族祝福文化后乘车赴“湟水流经山坳中，如来八塔映天空，衣冠络绎观三绝，袍袖匍匐入几重”--【塔尔寺】（不含讲解费和区间车，游览约1-2小时），首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺的酥油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，非常值得一看。

后前往西宁入住（西宁返程游客），后继续前行赴兰州（兰州返程游客），抵达后入住酒店休息。

温馨提示：

1.塔尔寺内不允许拍照，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右，不要乱摸藏族人的头和帽子；

2.舌尖上的兰州：鼎鼎大名 “兰州牛肉面”——马子禄、金鼎、吾穆勒蓬灰、厚粮、苍鹰、占国等品牌的牛肉面；劲道的西北面食扁豆面、浆水面、羊肉面片、黄记水饺、特色炒面、“风云”炸酱面等等；兰州特色小吃——胡辣羊蹄、牛奶鸡蛋醪糟、杏皮水、灰豆子、热东果、酿（兰州话读rang）皮子、糖锅盔、糖油糕、浆水漏、甜胚子、晶糕以及各式西北烤肉等等。如果白天想品尝兰州小吃，店家尤以步行街张掖路与大众巷为多，位置在城关区市中心附近。“正宁路小吃夜市”则是晚餐夜宵的首选之地，驰名天下的兰州小吃几乎都可寻见，位置在城关区南面的白银路正宁路。

3.今天会有明天送机/送站的司机联系您、若无联系请主动去联系当地紧急联系人。外出自由活动期间请结伴同行，注意人身安全。

4.兰州是民族聚集区（清真穆斯林/藏族居多），请尊重其生活禁忌，不与其发生冲突，安全第一。

自行活动，赠送司机（散拼车，无导游）送站，根据火车车次时间自行办理手续返程，结束愉快旅行

参考车次：Z56次，21：18--13：39/T176次，15：04--09：33/Z152次，17:22-14:30/Z180次或其他车次

温馨提示: 

1.送站司机会提前一天联系您核对送站时间地点。送站为赠送项目，不用无退费。

2.酒店退房是中午12点之前完成退房，如想自费开钟点房，须和酒店前台先协商再来定.退房前请检查个人物品，不要遗失。

3.因为团友来自各地，赠送的送站为统一一次送到火车站，送达时间很早时，请您理解和支持。

4.返程火车时间为早班时，则不含酒店早餐（时间太早还不能做好）无退费，请理解。

抵达北京后散团 ，结束愉快的旅行。

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【温馨提示】行程中和自由活动期间，自行注意安全保管好贵重物品。

特别说明：

（1）行程中所有赠送项目（限成人），若因遇特殊情况不能赠送时，不予任何退费或更换，敬请知晓。

（2）游客对接待质量有异议时，请当地立即拨打紧急联系人电话反馈，不接受旅游结束返程以后才反馈的任何投诉；确实在当地反馈后无法及时解决，确实需要返回报名地处理的请书面写明，在处理投诉时以游客在当地所签意见单为依据，感谢支持与配合。

（3）行程中所有的图片及照片（景点/用餐/车辆/酒店/活动体验照等）仅供参考，需以当时现场实物为准，敬请提前知晓！